Co najchętniej jadacie na śniadanie? Ja uwielbiam grzanki i jadam je najczęściej, ale bardzo lubię też różnego rodzaju miseczki z jogurtem, wypełnione po brzegi owocami. Zresztą taki bowl pełen smakowitości świetnie sprawdzi się nie tylko jako śniadanie, ale także jako deser. Jest lekki, zdrowy i idealnie sprawdzi się zwłaszcza latem. Super dodatkiem do tego typu posiłków są ekspandowane zboża, urozmaicają strukturę, ale też wzbogacają wartości odżywcze posiłku i są fajnym zamiennikiem granoli czy płatków. Są dostępne w większości marketów, więc jeśli będziecie mieli okazję, spróbujcie.
