Skład (na około 2 koktajle)
25 dag truskawek
3 banany
3 listki mięty
250ml jogurtu naturalnego
Owoce i miętę blendujemy. Na koniec dodajemy jogurt, mieszamy (można dodać łyżkę cukru, ale nie jest to konieczne gdyż banany dają naturalną słodycz, która w zupełności wystarcza.
Aby zrobić dekoracyjną crustę, potrzebny nam będzie plasterek cytryny i około łyżki cukru kryształu. Rant kieliszka zwilżamy cytryną, i obracamy nim delikatnie w cukrze wysypanym na płaską powierzchnię.
Wygląda bardzo smakowicie szkoda, że monitor nie oddaje zapachu :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie !!!
Zapraszam również do siebie.
Życzę miłego dnia :D
Niezwykle apetyczne smoothie!Wygląda jak przepyszny drink :-)
OdpowiedzUsuńKlasyk :) Ale jaki piękny :)
OdpowiedzUsuńZgadzam się z Bo(ro)nem Appetitem :)
Bardzo się cieszymy, że Wam przypadł do gustu :-)
OdpowiedzUsuńWygląda smakowicie! :)
OdpowiedzUsuńAleż piękne kadry!
OdpowiedzUsuń